エステに関してかなり懐疑的な人も多いでしょう。その中でもなかなか強く懐疑的なのが痩身エステです。そもそも痩身エステとはどのようなサービスであるのか、といいますと要するに身体が細くなります。これはオイルなどを塗りこみ、マッサージをすることによって体が引き締まるわけです。実際に効果があるのか、といえば実はほぼ間違いなく細くはなります。但し、注意しないといけないはあくまでそれは弛んでいた身体が引き締まったことが理由であり、体重が極端に減るわけではないです。数字としてウエストなどが細くなることは実は少なからずあるのです。ですから、それだけでも十分にやってみる価値があるでしょう。特にお勧めできるのがオイル系の痩身エステです。オイル自体に痩せるような成分が入っているわけではありませんが、リラックス効果がありますし、また肌艶がよくなります。この肌艶がよくなる、というのがとても有難い効果であるといえます。そして、少なからず細くなるわけですからそれだけでもやる価値があるといえるでしょう。腰周りを細くするようにマッサージをしてもらうだけでも大抵の人は細くなります。その点はまったく心配しなくても良いです。但し、効果には差があります。